Лепешки с начинкой из рыбы и авокадо
Вкусные кулинарные рецепты от TopRecepty
  • Рецепты
  • Горячие блюда
  • Супы
  • Салаты
  • Торты

Лепешки с начинкой из рыбы и авокадо

  • Рецепты
  • Вторые блюда
  • Лепешки с начинкой из рыбы и авокадо
Лепешки с начинкой из рыбы и авокадо
Лепешки с начинкой из рыбы и авокадо
  • Время приготовления: 40 минуты
Распечатать

Лепешки с начинкой из рыбы и авокадо

By Главный Кулинар )) 03.06.2020

Лепешки с начинкой из рыбы и авокадо очень подходит для летних жарких дней. Быстро и просто готовятся, полезны и вкусны. И я хочу Вас пригласить в клуб любителей и фанатов мексиканской кухни. Начнем… И для начала запасемся готовыми лепешками либо приготовим их сами (похожий рецепт - Лепешки с начинкой).

Ингредиенты для приготовления лепешек с начинкой из рыбы и авокадо(2 порций):

Ингредиенты

  • 250 гр белой рыбы (треска, тилапия)
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/2 пучка кинзы
  • 1/4 ч.л.красного перца
  • 2 щепотки тмина
  • 2-3 ст.л.растительного масла
  • соль и перец по вкусу
  • 4 лепешки
  • 1 стакан соуса сальса
  • лайм
  • Для начинки:
  • 1-2 спелых авокадо
  • 500 гр нашинкованной капусты
  • 100 гр сметаны
  • 1/2 пучка кинзы
  • 1/2 перец халапеньо или острый перец
  • 1 ст.л.сок лайма
  • 1/2 ст.л.меда
  • соль,перец

Инструкция

Лепешки с начинкой из рыбы и авокадо:

  1. Прогрейте лепешки над горелкой с двух сторон. Проделайте такую операцию с со всеми лепешками, которые Вы подготовили для приготовления этого блюда. Затем заверните лепешки в чистое сухое полотенце и отложите в сторону (похожий рецепт - Лепешки с луком).
  2. Возьмите блендер и измельчите в нем авокадо, сметану, перец и кинзу.Немного меда и взбейте до однородности и гладкости структуры.
  3. Нашинкуйте капусту, добавьте измельченную смесь из авокадо, оставим немного в сторону. Добавьте соль и перец по вкусу.
  4. Возьмите рыбу, которую Вы выбрали для блюда «Лепешки с начинкой», присыпьте цедрой лайма, перцем, тмином и порошком сухого чеснока. Также добавьте немного нарезанной кинзы, если Вам это нравится, хотя многие воротят нос от этой чудной зеленушки (похожий рецепт - Картофельные лепешки на сковороде).
  5. Подержите рыбку в холодильнике около 15-20 минут,дав ей возможность промариноваться.
  6. Переложите рыбу на пергамент, присыпьте солью и перцем. Также сверху прибрызните соком лайма и оливковым маслом (похожий рецепт - Финские картофельные лепешки в духовке).
  7. Теперь всю эту прелесть мы помещаем в духовку и пропекаем хорошо с двух сторон до готовности. Обычно это 3-10 минут.
  8. И вот буквально секунды отделяют нас от долгожданного момента: на лепешке размещаем капусту, рыбу, немного оставшейся смеси из авокадо и соуса сальса (похожий рецепт - Сырное тесто на кефире).
  9. И все-лепешки с начинкой из рыбы и авокадо готовы! Наслаждайтесь.
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Вам также могут понравятся эти рецепты

Подробнее

Постные котлеты из капусты – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Постные тефтели из чечевицы с рисом – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Постные пельмени с чечевицей – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Рулет из свинины с морковью – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Куриные сердечки в молочном соусе – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Жареный картофель дольками – пошаговый рецепт

Post navigation

← Как приготовить рыбные котлеты
Салат Капрезе с моцареллой рецепт приготовления →

Комментарии (1)

  • Ольга 07.06.2020 в 15:38 Ответить

    С такой начинкой лепешки я еще не пробовала, спасибо за рецепт, беру себе в копилку.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наша страница в VK

Все Категории

  • Блины
  • Блюда из мяса
  • Блюда из птицы
  • Горячие блюда
  • Вторые блюда
  • Выпечка
  • Десерты
  • Закуски
  • Кексы
  • Консервы и заготовки
  • Напитки
  • Омлеты
  • Пироги
  • Рецепты для мультиварки
  • Салаты
  • Соусы
  • Супы
  • Суши, роллы
  • Тесто
  • Торты
  • Детское меню
  • Пицца
  • Пирожные - рецепты с фото
  • Рыбные блюда
  • Простые рецепты с фото
  • Польза и вред продуктов
  • Все о еде

Популярные рецепты

  • Мясо по-французски
  • Торт Сникерс
  • Торт Медовик
  • Шоколадно банановый торт
  • Торт Панчо
  • Торт птичье молоко
  • Пирог в мультиварке
  • Пирог с вишней
  • Тыквенный пирог
  • Пирог на кефире
  • Банановый пирог
  • Пирог с капустой
  • Пирог зебра
  • Яблочный пирог
  • Творожный пирог
  • Пирог с вареньем
  • Овощной салат
  • Салат Оливье
  • Гороховый суп
  • Соус Болоньезе
  • Томатный суп
  • Закуска из баклажанов
  • Мясной рулет
  • Шоколадный кекс с бананом
  • Баурсаки на сметане
  • Лимонный кекс с миндалем




Последние рецепты

  • Постные котлеты из капусты – пошаговый рецепт с фото
  • Постные тефтели из чечевицы с рисом – пошаговый рецепт с фото
  • Постные пельмени с чечевицей – пошаговый рецепт с фото
  • Курица в соевом маринаде – пошаговый рецепт с фото
  • Рулет из свинины с морковью – пошаговый рецепт с фото
© Все права защищены.