Овощной суп для детей рецепт
  • Время приготовления: 40 минуты
Распечатать

Овощной суп для детей рецепт

By 16.05.2019

Сегодня мы узнаем как приготовить Овощной суп для детей. Как правило, прикорм ребенка в 6 месяцев детские врачи советуют начинать с овощных супчиков. Овощи вводят постепенно, один вид – несколько дней. Сайт TopRecepty.ru предлагает Вам несколько рецептов легких овощных супчиков для детей. Как приготовить овощной суп-пюре для ребенка?

Вам понадобятся:

Ингредиенты

  • 1 картошка
  • 200 мл воды
  • 0,5 луковицы
  • 0,5 моркови

Инструкция

  1. Овощи хорошо помойте, очистите, мелко нашинкуйте, все сложите в пароварку либо маленькую эмалированную кастрюлю.
  2. После влейте кипяченую воду, варите под крышкой до полной готовности.
  3. Аккуратно извлеките овощи из кастрюли, протрите блендером, разведите овощным бульоном.
  4. Готовый овощной суп для детей доведите до кипения, при желании можете добавить масло сливочное или оливковое.

Вот еще один рецепт овощного супа для детей. Овощной суп для детей готовится из:

  • 1 кабачок;
  • 3 моркови;
  • 0,5 стакана замороженного зеленого горошка;
  • 200 гр цветной капусты;
  • 0,5 стакана отварного риса;
  • специи;
  • вода.

Процесс приготовления.

  1. В кастрюлю налейте фильтрованную кипяченую воду, поставьте на умеренный огонь и доведите до кипения.
  2. Подготовьте овощи, картошку почистите от кожуры, нарежьте на небольшие кубики и бросьте их в кипяток.
  3. Морковку почистите, нарубите мелкими ломтиками или потрите на терке, добавьте в кастрюлю, накройте крышкой и варите 5 минут.
  4. Цветную капусту разделите на небольшие соцветия, кабачок очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Также положите в кастрюлю.
  5. Добавьте в суп зеленый горошек, слегка посолите и перемешайте.
  6. Снова закройте кастрюльку крышкой, варите на среднем огне 10 минут, потом взбейте блендером и разлейте по тарелкам.
  7. Овощной суп для детей готов