Куриные грудки с лимоном рецепт приготовления
Вкусные кулинарные рецепты от TopRecepty
  • Рецепты
  • Горячие блюда
  • Супы
  • Салаты
  • Торты

Куриные грудки с лимоном рецепт приготовления

  • Рецепты
  • Блюда из птицы
  • Куриные грудки с лимоном рецепт приготовления
Куриные грудки с лимоном рецепт приготовления
Куриные грудки с лимоном рецепт приготовления
  • Время приготовления: 60 минуты
Распечатать

Куриные грудки с лимоном рецепт приготовления

By Главный Кулинар )) 30.07.2019

Сегодня мы узнаем как приготовить Куриные грудки с лимоном. На 6 порции:

Ингредиенты

  • 6 филе куриных грудок (примерно по 120 г)
  • Маринад:
  • 1,5 лимона с кожицей
  • 4 столовые ложки оливкового масла
  • 2 чайные ложки меда
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 веточка свежей душицы
  • соль, черный перец

Инструкция

Куриные грудки с лимоном рецепт приготовления:

  1. Вымойте мясо под струей холодной воды, обсушите его бумажным полотенцем и положите в миску.
  2. Целый лимон разрежьте пополам и выжмите сок в отдельную миску. Добавьте  две столовые ложки масла, мед и пропущенный через пресс чеснок. Вымойте душицу под струей холодной воды и положите маринад. Добавьте лимонный сок. Посолите и поперчите. Полейте мясо маринадом и, и накрыв крышкой, поставьте на 30 минут в холодильник.
  3. Оставшуюся половину лимона порежьте тонкими ломтиками, а затем небольшими кусочками.
  4. Оставшееся масло разогрейте на скороде. Достаньте из маринада мясо, слегка обсушите и обжарьте его с обеих сторон на большом огне. Влейте на сковороду маринад и тушите филе под крышкой 15 минут на среднем огне.
  5. Кусочки лимона и оставшиеся листья душицы положите к мясу за 5 минут до конца тушения. Такие куриные грудки лучше всего подавать с белым хлебом, салатом из помидоров и белым итальянским вином.

В одной порции: 270 ккал/1140 кДж; белки: 39 г, жиры: 11 г, углеводы: 3 г;

  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Вам также могут понравятся эти рецепты

Подробнее

Курица в соевом маринаде – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Курица жаренная в сухарях – пошаговый рецепт

Подробнее

Курица с картошкой и грибами в духовке – пошаговый рецепт

Подробнее

Курица с апельсинами запеченная в духовке – пошаговый рецепт

Подробнее

Курица на гриле в томате – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Курица с грибами в духовке – пошаговый рецепт

Post navigation

← Куриные котлеты с беконом и базиликом рецепт
Куриные грудки и овощи рецепт приготовления →

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наша страница в VK

Все Категории

  • Блины
  • Блюда из мяса
  • Блюда из птицы
  • Горячие блюда
  • Вторые блюда
  • Выпечка
  • Десерты
  • Закуски
  • Кексы
  • Консервы и заготовки
  • Напитки
  • Омлеты
  • Пироги
  • Рецепты для мультиварки
  • Салаты
  • Соусы
  • Супы
  • Суши, роллы
  • Тесто
  • Торты
  • Детское меню
  • Пицца
  • Пирожные - рецепты с фото
  • Рыбные блюда
  • Простые рецепты с фото
  • Польза и вред продуктов
  • Все о еде

Популярные рецепты

  • Мясо по-французски
  • Торт Сникерс
  • Торт Медовик
  • Шоколадно банановый торт
  • Торт Панчо
  • Торт птичье молоко
  • Пирог в мультиварке
  • Пирог с вишней
  • Тыквенный пирог
  • Пирог на кефире
  • Банановый пирог
  • Пирог с капустой
  • Пирог зебра
  • Яблочный пирог
  • Творожный пирог
  • Пирог с вареньем
  • Овощной салат
  • Салат Оливье
  • Гороховый суп
  • Соус Болоньезе
  • Томатный суп
  • Закуска из баклажанов
  • Мясной рулет
  • Шоколадный кекс с бананом
  • Баурсаки на сметане
  • Лимонный кекс с миндалем




Последние рецепты

  • Постные котлеты из капусты – пошаговый рецепт с фото
  • Постные тефтели из чечевицы с рисом – пошаговый рецепт с фото
  • Постные пельмени с чечевицей – пошаговый рецепт с фото
  • Курица в соевом маринаде – пошаговый рецепт с фото
  • Рулет из свинины с морковью – пошаговый рецепт с фото
© Все права защищены.