- Время приготовления: 20 минуты
Тропический смузи рецепт
Сегодня мы узнаем как приготовить Тропический смузи. Если Вам захотелось на десерт коктейль, то смузи станет отличным решением. Холодный, вкусный, сливочный – он сможет удовлетворить любого гурмана.
Для приготовления тропического смузи Вам потребуются:
Ингредиенты
- апельсиновый сок – пол стакана
- йогурт – 1 стакан
- измельченное манго – 2 стакана
- замороженный измельченный персик – 2 стакана
- банан
- мед – по вкусу
Инструкция
- Сначала смешайте апельсиновый сок с йогуртом в блендере. Затем добавьте манго, банан и персики.
- Можете использовать как свежие, так и замороженные фрукты. Не забудьте их предварительно слегка разморозить.Если все ингредиенты свежие, то добавьте в смузи лед. Замороженные фрукты придадут напитку легкую текстуру, и смузи дольше остается холодным.
- Добавьте мед по вкусу. Если сладости фруктов достаточно, то можно обойтись без меда.
- Начните взбивать напиток в блендере на медленной скорости, постепенно ее увеличивая.
- Разлейте десерт по бокалам и подайте к столу.
