Стейк с перцем и овощами рецепт приготовления
Вкусные кулинарные рецепты от TopRecepty
  • Рецепты
  • Горячие блюда
  • Супы
  • Салаты
  • Торты

Стейк с перцем и овощами рецепт приготовления

  • Рецепты
  • Блюда из мяса
  • Стейк с перцем и овощами рецепт приготовления
Стейк с перцем и овощами рецепт приготовления
Стейк с перцем и овощами рецепт приготовления
  • Время приготовления: 40 минуты
Распечатать

Стейк с перцем и овощами рецепт приготовления

By Главный Кулинар )) 01.08.2019

Стейк с перцем и овощами имеет вкусный и простой рецепт приготовления. На 4 порции:

Ингредиенты

  • 4 кусочка говяжьего филе (по 200 г)
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 пучок зеленого лука с головками
  • 100 г. сахарного горошка в стручках
  • 100 г.шампиньонов
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1 небольшой красный сладкий перец
  • 100 г. соевых ростков
  • 1 зубчик чеснока, соль
  • 1 свежий перчик чили
  • 4 столовые ложки арахисового масла
  • 2 чайные ложки маринованного зеленого перца
  • 4-6 столовых ложек белого выдержанного вина

Инструкция

Стейк с перцем и овощами рецепт приготовления:

  1. Вымойте кусочки мяса, слегка отбейте их. Выложите мясо в миску и сбрызните его соевым соусом. Затем отставьте мясо в сторону до приготовления овощей.
  2. Вымойте лук и нарежьте его колечками. Горошек очистите и нарежьте полосками. Шампиньоны очистите и нарежьте ломтиками. Перемешайте овощи с лимонным соком. Вымойте, очистите сладкий перец и нарежьте его тонкими полосками.  соевые ростки вымойте и обсушите.
  3. Мелко порубите чеснок. перец чили разрежьте, извлеките из него семена и нарежьте тонкими полосками.
  4. Разогрейте в сковороде 2 ложки масла. Обжарьте в них на большом огне кусочки мяса до румяной корочки, затем жарьте до готовности на среднем огне. Снимите мясо. Влейте оставшееся масло и, помешивая, обжарьте в нем овощи, чеснок, чили и сладкий перец.
  5. Добавьте мясо, влейте вино и все быстро разогрейте. Затем посолите блюдо по вкусу.

В одной порции: 350 ккал/1440 кДж; белки 29 г; жиры 12 г; углеводы 5 г;

  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Вам также могут понравятся эти рецепты

Подробнее

Мясо с овощами и креветками – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Тушеный кролик в сметане с луком – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Стейк запеченный с сыром и сметаной — рецепт

Подробнее

Поджарка из свинины с нутом и басмати

Подробнее

Биточки мясные с сыром рецепт приготовления

Подробнее

Домашние куриные наггетсы в кукурузной панировке рецепт

Post navigation

← Гуляш из говядины с ананасом рецепт приготовления
Абрикосовый конфитюр со свежим розмарином рецепт →

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наша страница в VK

Все Категории

  • Блины
  • Блюда из мяса
  • Блюда из птицы
  • Горячие блюда
  • Вторые блюда
  • Выпечка
  • Десерты
  • Закуски
  • Кексы
  • Консервы и заготовки
  • Напитки
  • Омлеты
  • Пироги
  • Рецепты для мультиварки
  • Салаты
  • Соусы
  • Супы
  • Суши, роллы
  • Тесто
  • Торты
  • Детское меню
  • Пицца
  • Пирожные - рецепты с фото
  • Рыбные блюда
  • Простые рецепты с фото
  • Польза и вред продуктов
  • Все о еде

Популярные рецепты

  • Мясо по-французски
  • Торт Сникерс
  • Торт Медовик
  • Шоколадно банановый торт
  • Торт Панчо
  • Торт птичье молоко
  • Пирог в мультиварке
  • Пирог с вишней
  • Тыквенный пирог
  • Пирог на кефире
  • Банановый пирог
  • Пирог с капустой
  • Пирог зебра
  • Яблочный пирог
  • Творожный пирог
  • Пирог с вареньем
  • Овощной салат
  • Салат Оливье
  • Гороховый суп
  • Соус Болоньезе
  • Томатный суп
  • Закуска из баклажанов
  • Мясной рулет
  • Шоколадный кекс с бананом
  • Баурсаки на сметане
  • Лимонный кекс с миндалем




Последние рецепты

  • Постные котлеты из капусты – пошаговый рецепт с фото
  • Постные тефтели из чечевицы с рисом – пошаговый рецепт с фото
  • Постные пельмени с чечевицей – пошаговый рецепт с фото
  • Курица в соевом маринаде – пошаговый рецепт с фото
  • Рулет из свинины с морковью – пошаговый рецепт с фото
© Все права защищены.