Куриный рулет с овощами в пароварке рецепт
Вкусные кулинарные рецепты от TopRecepty
  • Рецепты
  • Горячие блюда
  • Супы
  • Салаты
  • Торты

Куриный рулет с овощами в пароварке рецепт

  • Рецепты
  • Простые рецепты в домашних условиях с фото
  • Куриный рулет с овощами в пароварке рецепт
Куриный рулет с овощами в пароварке рецепт
Куриный рулет с овощами в пароварке рецепт
Распечатать

Куриный рулет с овощами в пароварке рецепт

By Главный Кулинар )) 08.07.2019

Куриный рулет с овощами в пароварке имеет вкусный и простой рецепт приготовления.

Ингредиенты

  • 600 гр. филе куриного
  • перец сладкий (половинка)
  • соевый соус
  • горчица
  • соль
  • перец белый молотый
  • фасоль спаржевая 50 гр.

Инструкция

Куриный рулет с овощами в пароварке - Рецепт приготовления

  1. Для приготовления рулетов куриных с овощами, филе куриное моем под холодной водой и выкладываем на разделочную доску.
  2. Разрезаем на небольшие кусочки (шириной 2-2,5 см) и далее разрезаем филе вдоль, чтобы сделать кусочки тонкими.
  3. Разрезанные куски филе отбиваем молоточком, чтобы они лучше мариновались и были тоньше.
  4. Укладываем мясо в глубокую емкость.
  5. Заливаем соевым соусом.
  6. Желательно оставить мясо в соевом соусе на часа 2, чтобы оно хорошо пропиталось и стало сочным.
  7. Перец сладкий разрезаем на тонкие полоски.
  8. Моем спаржевую фасоль, укладываем на разделочную доску и отрезаем у нее хвостики.
  9. Спаржу и тонкие кусочки перца режим поперек.
  10. Пропитанные кусочки куриного филе выкладываем на тарелочку и солим.
  11. Перчим.
  12. Смазываем горчицей (можно с обеих сторон).
  13. Заранее подготавливаем зубочистки в таком количестве, сколько кусочков мяса.
  14. На приправленные кусочки выкладываем две спаржи и одну полоску перца сладкого.
  15. Заворачиваем рулет.
  16. Закалываем зубочисткой.
  17. Когда все рулеты готовы, обрезаем спаржевую фасоль и сладкий перец, если они выходят за края рулета.
  18. Рулеты выкладываем в пароварку и сверху покрываем оставшейся спаржей.
  19. Я ставила готовиться на 23 минуты в пароварке.
  20. Готовую спаржу смешиваем со сливками и взбиваем в блендере.
  21. Готовый куриный рулет выкладываем на тарелку.
  22. Разрезаем и поливаем соусом. Приятного вам аппетита!
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Вам также могут понравятся эти рецепты

Подробнее

Жареный картофель дольками – пошаговый рецепт

Подробнее

Картофель жареный кружочками – пошаговый рецепт

Подробнее

Вареники с клубникой – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Посол рыбы в домашних условиях – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Запеченная кукуруза в духовке – пошаговый рецепт

Подробнее

Кабачковые оладьи с сыром фета – пошаговый рецепт с фото

Post navigation

← Как приготовить сочники с яблоками — рецепт
Голубцы с фаршем и рисом рецепт приготовления →

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наша страница в VK

Все Категории

  • Блины
  • Блюда из мяса
  • Блюда из птицы
  • Горячие блюда
  • Вторые блюда
  • Выпечка
  • Десерты
  • Закуски
  • Кексы
  • Консервы и заготовки
  • Напитки
  • Омлеты
  • Пироги
  • Рецепты для мультиварки
  • Салаты
  • Соусы
  • Супы
  • Суши, роллы
  • Тесто
  • Торты
  • Детское меню
  • Пицца
  • Пирожные - рецепты с фото
  • Рыбные блюда
  • Простые рецепты с фото
  • Польза и вред продуктов
  • Все о еде

Популярные рецепты

  • Мясо по-французски
  • Торт Сникерс
  • Торт Медовик
  • Шоколадно банановый торт
  • Торт Панчо
  • Торт птичье молоко
  • Пирог в мультиварке
  • Пирог с вишней
  • Тыквенный пирог
  • Пирог на кефире
  • Банановый пирог
  • Пирог с капустой
  • Пирог зебра
  • Яблочный пирог
  • Творожный пирог
  • Пирог с вареньем
  • Овощной салат
  • Салат Оливье
  • Гороховый суп
  • Соус Болоньезе
  • Томатный суп
  • Закуска из баклажанов
  • Мясной рулет
  • Шоколадный кекс с бананом
  • Баурсаки на сметане
  • Лимонный кекс с миндалем




Последние рецепты

  • Постные котлеты из капусты – пошаговый рецепт с фото
  • Постные тефтели из чечевицы с рисом – пошаговый рецепт с фото
  • Постные пельмени с чечевицей – пошаговый рецепт с фото
  • Курица в соевом маринаде – пошаговый рецепт с фото
  • Рулет из свинины с морковью – пошаговый рецепт с фото
© Все права защищены.