Сибас на пару с овощами рецепт
Вкусные кулинарные рецепты от TopRecepty
  • Рецепты
  • Горячие блюда
  • Супы
  • Салаты
  • Торты

Сибас на пару с овощами рецепт

  • Рецепты
  • Вторые блюда
  • Сибас на пару с овощами рецепт
Сибас на пару с овощами рецепт
Сибас на пару с овощами рецепт
  • Время приготовления: 30 минуты
Распечатать

Сибас на пару с овощами рецепт

By Главный Кулинар )) 30.05.2019

Сибас на пару с овощами имеет вкусный и простой рецепт приготовления. Для приготовления рыбы на пару Вам понадобится:

Ингредиенты

  • сибас
  • 40 гр цуккини
  • 40 гр спаржи
  • лимон
  • стол.ложка мёда
  • 30 гр соевого соуса
  • соль
  • черный перец
  • для украшения
  • лук-порей
  • измельченная зелень

Инструкция

  1. Цуккини порежьте брусочками, затем  ровные брусочки  цуккини вместе со спаржей поместите в пароварку.
  2. У сибаса отделите филе, с помощью пинцета выньте мелкие косточки. Готовое филе также положите в пароварку. Приправьте все ингредиенты солью и перцем. Готовьте овощи с рыбой на пару примерно 7 минут.
  3. Приготовьте соус из соевого соуса, мёда, лимонного сока, соли и черного перца.
  4. В центр тарелки выложите цуккини, поперек – стебли спаржи, на овощи – филе сибаса.
  5. Полейте соусом вокруг рыбы и украсьте измельченной зеленью и тонко порезанным пореем.
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Вам также могут понравятся эти рецепты

Подробнее

Постные котлеты из капусты – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Постные тефтели из чечевицы с рисом – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Постные пельмени с чечевицей – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Рулет из свинины с морковью – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Куриные сердечки в молочном соусе – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Жареный картофель дольками – пошаговый рецепт

Post navigation

← Тушеные говяжьи ребрышки в красном вине
Фрикасе из курицы по-креольски рецепт →

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наша страница в VK

Все Категории

  • Блины
  • Блюда из мяса
  • Блюда из птицы
  • Горячие блюда
  • Вторые блюда
  • Выпечка
  • Десерты
  • Закуски
  • Кексы
  • Консервы и заготовки
  • Напитки
  • Омлеты
  • Пироги
  • Рецепты для мультиварки
  • Салаты
  • Соусы
  • Супы
  • Суши, роллы
  • Тесто
  • Торты
  • Детское меню
  • Пицца
  • Пирожные - рецепты с фото
  • Рыбные блюда
  • Простые рецепты с фото
  • Польза и вред продуктов
  • Все о еде

Популярные рецепты

  • Мясо по-французски
  • Торт Сникерс
  • Торт Медовик
  • Шоколадно банановый торт
  • Торт Панчо
  • Торт птичье молоко
  • Пирог в мультиварке
  • Пирог с вишней
  • Тыквенный пирог
  • Пирог на кефире
  • Банановый пирог
  • Пирог с капустой
  • Пирог зебра
  • Яблочный пирог
  • Творожный пирог
  • Пирог с вареньем
  • Овощной салат
  • Салат Оливье
  • Гороховый суп
  • Соус Болоньезе
  • Томатный суп
  • Закуска из баклажанов
  • Мясной рулет
  • Шоколадный кекс с бананом
  • Баурсаки на сметане
  • Лимонный кекс с миндалем




Последние рецепты

  • Постные котлеты из капусты – пошаговый рецепт с фото
  • Постные тефтели из чечевицы с рисом – пошаговый рецепт с фото
  • Постные пельмени с чечевицей – пошаговый рецепт с фото
  • Курица в соевом маринаде – пошаговый рецепт с фото
  • Рулет из свинины с морковью – пошаговый рецепт с фото
© Все права защищены.