Постные голубцы с рыбой рецепт
Вкусные кулинарные рецепты от TopRecepty
  • Рецепты
  • Горячие блюда
  • Супы
  • Салаты
  • Торты

Постные голубцы с рыбой рецепт

  • Рецепты
  • Вторые блюда
  • Постные голубцы с рыбой рецепт
Постные голубцы с рыбой рецепт
Постные голубцы с рыбой рецепт
  • Время приготовления: 60 минуты
Распечатать

Постные голубцы с рыбой рецепт

By Главный Кулинар )) 24.06.2019

Сегодня мы узнаем как приготовить Постные голубцы с рыбой. Многие из Вас, наверное, подумают, какие голубцы могут быть с рыбой? На, что мы ответим, могут, это диетические голубцы, в них вместо свинины используется нежирная морская рыба.

Ингредиенты

  • Для голубцов понадобятся:
  • 40 гр  риса
  • 120 гр рыбного фарша
  • 25 гр лука репчатого
  • 25 гр моркови
  • 100 мл сока томатного
  • лавровый лист
  • укроп
  • белокочанная капуста
  • соль
  • масло растительное
  • вода
  • перец черный

Инструкция

  1. У капусты вырежьте кочерыжку и положите подготовленный кочан в кипящую воду, варите до тех пор, пока листья не начнут отходить.
  2. Листья капусты отделите от кочана и охладите.
  3. Рис отварите до готовности и промойте под холодной водой.
  4. Очищенный лук нарежьте небольшим кубиком, а морковку натрите на терке.
  5. Обжарьте лук с морковью на масле растительном до золотистого цвета.
  6. Филе рыбы порежьте мелким кубиком и прокрутите через мясорубку.
  7. Смешайте рыбный фарш, зажарку и рис, приправьте солью и перцем, перемешайте.
  8. На капустном листе срежьте утолщение. Крупные листья поделите на 2 части.
  9. На подготовленный лист выложите фарши и заверните голубец.
  10. Постные голубцы с рыбой сложите в кастрюлю. Воду смешайте с томатным соком и влейте в кастрюлю с голубцами. Посолите, поперчите.
  11. Добавьте лавровый лист и масло растительное.
  12. Тушите голубцы примерно 20 минут.
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Вам также могут понравятся эти рецепты

Подробнее

Постные котлеты из капусты – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Постные тефтели из чечевицы с рисом – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Постные пельмени с чечевицей – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Рулет из свинины с морковью – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Куриные сердечки в молочном соусе – пошаговый рецепт с фото

Подробнее

Жареный картофель дольками – пошаговый рецепт

Post navigation

← Тонкие отбивные из свинины рецепт
Куриное филе по-китайски рецепт →

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наша страница в VK

Все Категории

  • Блины
  • Блюда из мяса
  • Блюда из птицы
  • Горячие блюда
  • Вторые блюда
  • Выпечка
  • Десерты
  • Закуски
  • Кексы
  • Консервы и заготовки
  • Напитки
  • Омлеты
  • Пироги
  • Рецепты для мультиварки
  • Салаты
  • Соусы
  • Супы
  • Суши, роллы
  • Тесто
  • Торты
  • Детское меню
  • Пицца
  • Пирожные - рецепты с фото
  • Рыбные блюда
  • Простые рецепты с фото
  • Польза и вред продуктов
  • Все о еде

Популярные рецепты

  • Мясо по-французски
  • Торт Сникерс
  • Торт Медовик
  • Шоколадно банановый торт
  • Торт Панчо
  • Торт птичье молоко
  • Пирог в мультиварке
  • Пирог с вишней
  • Тыквенный пирог
  • Пирог на кефире
  • Банановый пирог
  • Пирог с капустой
  • Пирог зебра
  • Яблочный пирог
  • Творожный пирог
  • Пирог с вареньем
  • Овощной салат
  • Салат Оливье
  • Гороховый суп
  • Соус Болоньезе
  • Томатный суп
  • Закуска из баклажанов
  • Мясной рулет
  • Шоколадный кекс с бананом
  • Баурсаки на сметане
  • Лимонный кекс с миндалем




Последние рецепты

  • Постные котлеты из капусты – пошаговый рецепт с фото
  • Постные тефтели из чечевицы с рисом – пошаговый рецепт с фото
  • Постные пельмени с чечевицей – пошаговый рецепт с фото
  • Курица в соевом маринаде – пошаговый рецепт с фото
  • Рулет из свинины с морковью – пошаговый рецепт с фото
© Все права защищены.